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傑瑞哥 懂吃動
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大家好，我是15年的資深物理治療師傑瑞哥，本身也是心臟病患者，在大三的時候做了心臟瓣膜置換手術，心臟功能只有正常人的55%，過去在物理治療的時候曾在工會與學會擔任徒手治療的講師，也在各大院所教授「下肢生物力學」，擔任物理治療師期間胖到95公斤，在當時上下樓梯都很喘，臉部皮膚嚴重過敏，每兩週痛風會發作一次，在4年前接觸運動營養，透過飲食營養規劃與核心訓練，3個月瘦了25公斤，所有的症狀都不見了，希望可以將自己的經驗幫助更多想要變健康的朋友，所以開了「核心訓練健康管理俱樂部」，目前在Xline跳床俱樂部擔任跳床教練培訓總監，專長TRX，瑜珈球核心誘發，跳床肌力，核心重訓等以上團體課程的經驗培訓，飲食營養規劃與體態雕塑管理等經驗培訓，在尋找加入我一起幫助大家變健康的你，或是想要變健康的朋友，都可以透過我的每日「懶蟲運動」與「健康小知識」，改善健康狀況。
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Jenny M
3 個月前
已經在這裡上了快一年的課
每次上課都非常期待！
想要體驗大汗淋灕的快感，就要來跳跳床!!
尤其是趴把開合、左右跳，心跳飆到最高點感覺很hi
工作壓力大的人很適合跳跳床
超級無敵舒壓 🥰
這個運動不上膝蓋又可以增強心肺功能
推薦給想要燃脂的人
這邊的教練群專業和可愛親切
特別是Bella、致廷、歐歐～
很開心在這裡認識你們！
張艾倫
1 個月前
推薦貝拉教練！既認真又細心，還會關心學生的生活煩惱 大推🔥
Yu Ruby
2 個月前
非常舒適的環境，跳床爆汗超好玩，教練們各各都很專業，在這裡運動，不會被強迫推銷，讚讚👍😚😘
Austin Chung
1 個月前
最愛我的教練貝拉了！幫我瘦33公斤！陪伴我減重，教我吃、教我運動、教我觀念，想找懂你的教練，請找貝拉教練！
林宜臻
1 個月前
肌力、跳跳床運動超有感！
老師也很專業及親切👍
店長：傑瑞哥
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台北市松山區南京東路五段268號3樓
