多加運動美體女性專屬一對一健身運動推薦

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創辦人伊林,是一個三寶媽,五年內連續剖腹產三次,後因腹膜炎以及沾黏又動刀兩次……每次開刀對肌肉筋膜及神經的破壞,駝背、圓肩、骨盆歪斜,舉手抬腳等動作關節都受限,核心軟弱和深層無力、體能的限制…… 後來透過「一對一私人教練」課程,經過長期的堅持,每次進步一點,調整一點,從不會練到會練再到當教練,伊林特別能體會「特殊族群」的身體限制和不易,以及皮拉提斯核心訓練對身體的重要… 一個身體諸多限制的媽媽都可


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