木蔓體感｜高雄皮拉提斯、嬋柔運動課程
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特別推薦
私人器械課程、皮拉提斯、空中瑜伽、禪柔運動器械
店內特色
透過PILATES皮拉提斯運動與GYROTONIC®嬋柔運動訓練後，逐漸獲得改善、復原，重新理解身體使用的方式，同時強化身體動作控制能力與提升身體柔韌性。藉由身體感知能力的提升，及對動作的進一步理解，當重回以往的競技運動訓練後，意外地感受到全新的動作體驗。
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創辦人Rossa老師在十幾年的訓練生涯中，在身上留下不少難以根除的傷痛。嘗試過各種方法在透過PILATES皮拉提斯運動與GYROTONIC®嬋柔運動訓練後，逐漸獲得改善、復原，重新理解身體使用的方式，同時強化身體動作控制能力與提升身體柔韌性。
幾乎任何身體狀態的民眾，都適合從事這兩項運動，這兩項運動可作為鍛鍊身體基本素質的最佳選擇，兩項運動皆有墊上課程以及器械課程，可因個人需求在家訓練，或這到場館使用器械做輔助訓練。
Rossa致力於皮拉提斯及嬋柔運動之分享與教學，希望能將親身感受中獲得的喜悅，傳遞給每個「想要更好」的學員，因而成立「木蔓體感Movement Pilates Studio 」運動空間。
介紹影片
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佳瑩
1 年前
環境很棒，老師們都非常專業，每次上課都超期待超開心又能收穫很多。
不只1對1教練課，團課課程也很豐富～
而且老師們都很熱情好聊，完全不會害羞😊
超級大推👍👍👍👍
Fang-Yu
1 年前
大年初四做公益，非常特別的團體課程體驗，沒想到同樣的動作在器械上做會有那麼大的不同~
感謝Rossa老師舉辦那麼有意義的活動，一小時下來肌肉非常有感，May老師也非常溫柔，教學也很棒
Queenie Chen
1 年前
很開心來參加Rossa老師舉辦的公益活動，在老師這邊上課幾個月下來，體會到運動的樂趣，以及身體的改善。
Rossa老師充滿熱情的教學，希望我也能跟Rossa老師一樣，能夠幫助其他人，真幸運遇到Rossa老師😊
N
9 個月前
第一次體驗皮拉提斯 原本很害怕自己沒有辦法負荷
但是老師很有耐心的教導而且好溫柔
做完之後馬上就預約下一次課程好讚(๑•̀ㅂ•́)و
Mandy Chen
1 個月前
第一次禪柔體驗，老師細心耐心的指導初學者，讓肢體不協調的我也能順利上手，非常美好的體驗，大推❤️❤️❤️
老闆：木蔓體感皮拉提斯 Movement Pilates Studio
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交通資訊
營業地址 : 807 高雄市三民區文安南街178號顯示詳細地圖
捷運美麗島站步行1分鐘
